Bármilyen negatív szituációba juttatjuk magunkat - akár öntudatlanul is -, észrevehető, hogy a kialakult állapot a saját döntésünk következménye és a felelősséget is mi viseljük. Két dolgot élhetünk meg egy ilyen helyzetben:
1. rossz érzés, hogy kiszúrtunk magunkkal, emiatt harag, bűntudat…